Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 100 g Äpfel, in Stücken
- 200 g Orangensaft, frisch gepresst
- 150 g Gurken, in Stücken
- 30 g Ingwer, frisch, geschält
- 125 g Himbeeren, je nach Saison frisch oder TK
- 120 g Karotten
- Voeding
- per 1 Portion
- Calorieën
- 1040 kJ / 248 kcal
- Eiwitten
- 6 g
- Koolhydraten
- 46 g
- Vetten
- 2 g
- Verzadigd vet
- 0.4 g
- Vezels
- 0 g
- Natrium
- 94 mg
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Green Sensation
15 min
Grüner Smoothie
10 dk
Detox-Wasser (flat belly)
25 min
Leber Detox
5min
Golden Hour
15 min
Red Energy Boost
15 min
Gesunder Darm Drink
10 dk
Green Emotion
15 min
White Delight
15 min
Erdbeer-Soja-Smoothie mit Chiasamen und Kokos
10 dk
Karotten-Orangen Smoothie
5min
Ginger Berry Shot
15 min