Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 170 g popping corn
-
65
g buckwheat grains, raw
of 65 g buckwheat flour - 80 g quinoa
- 40 g chia seeds
-
1
tsp dried instant yeast
of 10 g fresh yeast, crumbled - 1 tsp bicarbonate of soda
- 1 tsp fine sea salt
- 30 g olive oil, plus extra for greasing
- 25 g honey
- 250 g water, lukewarm
- Voeding
- per 1 slice
- Calorieën
- 573 kJ / 137 kcal
- Eiwitten
- 3.8 g
- Koolhydraten
- 19.4 g
- Vetten
- 4.9 g
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Buckwheat, Almond and Seed Bread
2 Std.
Carrot Cake Energy Balls
15min
Seed and Nut Bread
1h 30min
Paleo Sandwich Bread
1h 30min
Sweet or Savoury Buckwheat Pancakes
35min
Five Grain Porridge with Cardamom and Cinnamon Drizzle
30min
Multi-seed Cocoa bars
50min
Sweet Potato Brownies
8 Std. 55 Min
Raw Chocolate Snaps
1 Std. 5 Min
Simple Paleo Cupcake
40min
Avocado Mayonnaise
10min
Vegan Mayonnaise
15min