Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
-
20 - 30
g coconut sugar, to taste (see tip)
of raw cane sugar - 60 g desiccated coconut, plus 20-30 g toasted for serving (optional)
- 200 g egg whites (approx. 6 medium eggs)
- 300 g water
- mixed fresh berries, for garnishing
- edible flowers, for garnishing
- maple syrup, for serving
- Voeding
- per 1 portion
- Calorieën
- 706 kJ / 169 kcal
- Eiwitten
- 6.3 g
- Koolhydraten
- 20 g
- Vetten
- 7.8 g
- Verzadigd vet
- 6.8 g
- Vezels
- 2.3 g
- Natrium
- 92 mg
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Fluffy Free-from Pancakes or Waffles
30 min
Apple and Cinnamon Semolina with Nuts and Fresh Fruit
25 min
Cinnamon Rice Pudding Cake
5h
Gluten-free Date, Apple and Walnut Tea Bread
1h 30min
Chicken Nuggets with Pickle Mayo Dip
1h
Semolina Dumplings
1h 40min
Macadamia Tahini Spread
5min
Serrano Ham and Asparagus Soup
45min
Garlic Turkey Stew
45min
Steamed Broccoli and Courgettes
15min
Traditional Austrian Beef Goulash
4 godz.
Apple Pancakes
30 min