Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
-
20 - 30
g coconut sugar, to taste (see tip)
of raw cane sugar - 60 g desiccated coconut, plus 20-30 g toasted for serving (optional)
- 200 g egg whites (approx. 6 medium eggs)
- 300 g water
- mixed fresh berries, for garnishing
- edible flowers, for garnishing
- maple syrup, for serving
- Voeding
- per 1 portion
- Calorieën
- 706 kJ / 169 kcal
- Eiwitten
- 6.3 g
- Koolhydraten
- 20 g
- Vetten
- 7.8 g
- Verzadigd vet
- 6.8 g
- Vezels
- 2.3 g
- Natrium
- 92 mg
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Quinoa Salad with Spiced Butternut Squash and Courgettes
50min
Baby-friendly Guacamole
10 min
Strawberry Cheesecake Overnight Oats
8sa 10 dk
French Toast with Vanilla Sabayon
20 Min
Potato Soup with Parsley Pesto
30 Min
Baked Milk Bread with Pears and Walnut Crumble (TM6)
55min
Grated Potato Pancakes (TM5)
35 Min
Chocolate and Pistachio Cream Cake
25 Std. 20 Min
Peanut Butter Cheesecake Dip
5 min
Grape and Cava Trifle
4 Std. 30 Min
Chicken Nuggets with Pickle Mayo Dip
1 Std.
Egg White Chocolate Cake
50min