Roladki z kurczaka i pora
TM6 TM5

Roladki z kurczaka i pora

4.2 (18 beoordelingen)

Ingrediënten

  • 40 g orzechów włoskich, łuskanych
  • 110 g pora, pokrojonego w 1 cm plastry, plus 8 liści (dł. 12-15 cm, patrz wskazówka)
  • 50 g boczku parzonego, wędzonego, pokrojonego na kawałki
    of 50 g pomidorów, suszonych
  • 1 gałązka tymianku, świeżego, tylko liście
    of 1 szczypta tymianku, suszonego
  • 9 szczypt pieprzu czarnego, mielonego
  • 40 g oliwy z oliwek
  • wrząca woda, do blanszowania pora
  • 500 - 600 g filetów z piersi kurczaka, bez skóry
  • 8 szczypt soli
  • sos sojowy, do posmarowania roladek, plus dodatkowa ilość do podania
  • 500 g wody

Voeding
per 1 porcję
Calorieën
1814.8 kJ / 433.8 kcal
Eiwitten
30.5 g
Koolhydraten
15.8 g
Vetten
28.8 g
Verzadigd vet
5.5 g
Vezels
3.3 g
Natrium
639 mg

Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!

Gratis aanmelden

Registreer voor ons gratis proeflidmaatschap van 30 dagen en ontdek de wereld van Cookidoo®. Geen verplichtingen.

Meer informatie

Alternatieve recepten