Mole verde med kylling

Mole verde med kylling

Geen beoordelingen
Voorbereiding. 10min
Totaal 1u.
8 portioner

Ingrediënten

  • græskarkerner
    100 g
  • peanuts, usaltede og tørristede
    60 g
  • salatblade iceberg , skåret i mindre stykker
    80 g
  • spinatblade, friske groft hakkede
    100 - 150 g
  • forårsløg kun grøn del
    1
  • koriander, frisk kan undlades
    1 kvist
  • persille, frisk kan undlades
    1 kvist
  • chili, serrano
    1
    jalapeño
  • spidskommen, stødt
    1 knivspids
  • salt juster efter smag
    2 spsk
  • tomatillos grønne, skåret i halve
    400 g
    400 g tomater, grønne, skåret i halve
  • fed hvidløg
    2
  • løg
    100 g
  • olie
    20 g
  • vand (se tip)
    280 - 400 g
  • kyllingeoverlår, uden skind, med ben
    8

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk


Voeding per 1 portion

Eiwitten 27 g
Calorieën 1130 kJ / 269 kcal
Vetten 16 g
Vezels 4 g
Koolhydraten 7 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie


Misschien vind je het ook leuk...

Alles tonen