Σαλάτα με σπαράγγια και καρπούζι

Σαλάτα με σπαράγγια και καρπούζι

Geen beoordelingen

Voorbereiding. 20min

Totaal 40min

4 μερίδες

Ingrediënten

γλυκιά μουστάρδα
15 γρ.
χυμό κράνμπερι
50 γρ.
αλάτι
½ κ.γλ.
πιπέρι αλεσμένο
½ κ.γλ.
ελαιόλαδο
60 γρ.
ξίδι από κόκκινο κρασί
40 γρ.
νερό
500 γρ.
σπαράγγια, λευκά καθαρισμένα, σε κομμάτια (4-5 εκ.)
250 γρ.
σπαράγγια, πράσινα καθαρισμένα, σε κομμάτια (4-5 εκ.)
250 γρ.
μαρούλι iceberg σε κομμάτια
1
καρπούζι καθαρισμένο, σε κομμάτια (2 εκ.)
300 γρ.
τυρί μοτσαρέλα σε κομμάτια
125 γρ.

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 μερίδα

Eiwitten 9 g

Calorieën 1244 kJ / 298 kcal

Vetten 22 g

Vezels 2.3 g

Koolhydraten 14 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Με πεπόνι και καρπούζι 10 recepten
Griekenland

Misschien vind je het ook leuk...

Γλυκά ψωμάκια με μύρτιλα

3u. 25min

Ρατατούιγ με μελιτζάνες, κατσικίσιο τυρί και ντομάτες (TM6)

Geen beoordelingen

Ταρτάκια με μπρόκολο και μπέικον

45min

Ταλιατέλες χωρίς γλουτένη με ραγού λαχανικών

Geen beoordelingen

Τορτίγιες με κινόα

1u.

Ζυμαρικά με chorizo και κοτόπουλο

50min

Σούπα με ψωμί και ντομάτα, Τυλιχτή ομελέτα με σπανάκι και Ρατατούιγ λαχανικών στον ατμό

1u. 5min

Κοτόπουλο Περσίας με ρύζι

1u. 35min

Καστανό ρύζι με σπανάκι και φέτα

Geen beoordelingen

Μεξικάνικη σάλσα

5min

Χειροποίητες χυλοπίτες

1u.

Εντσιλάδας (enchiladas) με βοδινό και φασόλια

40min