Overslaan naar hoofdinhoud Zoeken
Tártaro de bacalhau e melancia

Tártaro de bacalhau e melancia
Geen beoordelingen
Voorbereiding. 15min
Totaal 20min
5 doses
Gratis aanmelden

Ingrediënten

  • salsa
    3 pés de
  • chalota
    1
  • bacalhau fresco s/ pele cortado em pedaços (3-4 cm aprox.) e previamente congelado cerca de 20-30 minutos
    400 g
  • azeite mais q.b. p/ temperar
    40 g
  • sal
    ½ c. chá de
  • pimenta
    2 - 3 pitadas de
  • lima só o sumo
    ½
  • melancia cortada em cubos (0,5 cm aprox.), mais q.b. p/ guarnecer
    100 g
  • salada mista
    100 g

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 dose

Natrium 279.8 mg
Eiwitten 15 g
Calorieën 664.4 kJ / 158.8 kcal
Vetten 8.6 g
Vezels 1.2 g
Verzadigd vet 1.2 g
Koolhydraten 5.6 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Momentos de partilha 9 recepten
Portugal

Misschien vind je het ook leuk...

Salada de batata com alcaparras

4.0(1)

1u. 30min

Tártaro quente de cogumelos

5.0(9)

35min

Legumes salteados com molho de brócolos - TM6

4.7(14)

30min

Tortilhas com molho de tomate e pimentos gratinado

4.1(15)

20min

Fusilli com frango e azeitonas

4.3(22)

50min

Salada de quinoa com molho "green goddess"

4.8(6)

1u.

Guisado de favas e alcachofras

Geen beoordelingen

Wraps de alface com frango e molho de caril e coco

5.0(2)

40min

Falafel de cenoura e sementes de girassol com salada de tomate e hortelã

4.4(25)

45min

Salada de grão com vinagreta de pimentos

4.5(64)

5min

Salada de quinoa e manga

4.7(72)

1u.

Spring Rolls de frango e molho Buffalo

Geen beoordelingen

 Alles tonen
Alles tonen