Halloweensallad med blodig hummus

Halloweensallad med blodig hummus

Geen beoordelingen
Voorbereiding. 30min
Totaal 1u.
8 portioner

Ingrediënten

  • vatten
    1000 g
  • råa rödbetor skalade, halverade och skivade (1 cm)
    300 g
  • morötter skalade, skivade (1 cm)
    50 g
  • grön paprika
    1
  • gul paprika
    1
  • selleristjälkar i bitar (10 cm)
    100 g
  • morötter i bitar (10 cm), därefter skurna i kvartar på längden
    100 g
  • gurka skivad (3 mm)
    200 g
  • röd paprika halverade på längden, avfröad och ansad, skuren i stavar (5 mm breda)
    1
  • färsk svamp skivade (5 mm)
    100 g
  • blomkålsbuketter delad i små buketter
    100 g
  • salladsblad
    200 g
  • vitlöksklyftor
    2
  • konserverade kikärtor avrunna
    100 g
  • blåbär (optioneel)
    10 g
  • saft av citron
    20 g
  • tahinipasta
    50 g
    50 g sesamfrön, vita utan skal
  • salt
    1 tsk
  • extra virgin olivolja
    50 g

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk


Voeding per 1 portion

Natrium 402.7 mg
Eiwitten 5.7 g
Calorieën 716.7 kJ / 171.3 kcal
Vetten 10.5 g
Vezels 5.6 g
Verzadigd vet 1.4 g
Koolhydraten 17.1 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie


Misschien vind je het ook leuk...

Alles tonen