Apparaten en accessoires
Tocană de năut cu legume
Voorbereiding. 20min
Totaal 50min
12 porții
Ingrediënten
-
năut, din conservă clătit și scurs1600 g
-
cârnați vegetarieni tăiați felii (5 mm)300 g
-
morcovi bucăți (3-4 cm)300 g
-
praz (doar partea albă), tăiat rondele250 g
-
ulei de măsline50 g
-
căței de usturoi2
-
1600 g apă, și 4 cuburi de concentrat vegetal (pentru 0,5 l fiecare)supă concentrată de legume1600 g
-
cartofi tăiați bucăți mici400 g
-
foi de dafin, uscate2
-
sare1 - 2 lingurițe
-
4 linguri boia de ardei, iuteboia de ardei, dulce4 linguri
-
chimion măcinat2 - 4 prize
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 porție
Natrium
709 mg
Eiwitten
16 g
Calorieën
1497 kJ /
357 kcal
Vetten
17 g
Vezels
8 g
Verzadigd vet
5 g
Koolhydraten
32 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieMisschien vind je het ook leuk...
Supă cu dovleac Kabocha, ghimbir și curry
50min
Supă de dovleac plăcintar și nucă de cocos
30min
Rissotto cu ciuperci (fără alergeni)
1u. 20min
Supă cu spanac și parmezan
45min
Supă de cartof dulce și dovlecel
25min
Supă cremă de sparanghel
25min
Supă cremă de sparanghel, cartofi și praz
30min
Supă cremă de ardei gras
20min
Fasole verde cu roșii și pătrunjel
55min
Piure de cartofi și legume
40min
Chiftele mediteraneene din dovlecel cu salsa
30min
Orez cremos, vegetarian
25min