Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 500 g Milch
- 250 g Kirschen, TK
- 70 g Kokosnusssirup (z. B. von Monin)
- Voeding
- per 1 Glas
- Calorieën
- 681 kJ / 163 kcal
- Eiwitten
- 5 g
- Koolhydraten
- 29 g
- Vetten
- 4 g
- Verzadigd vet
- 3 g
- Vezels
- 1.3 g
- Natrium
- 64 mg
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Bananen-Quark-Shake
5 Min
Apple-Pie-Smoothie
5 Min
Erdbeer-Chia-Shake
10min
Bananenmilch
5 Min
Schoko-Bananen-Smoothie
5 Min
Bananen-Vanille-Shake
5 Min
Mango-Erdbeer-Shake
5 Min
Erdbeer-Bananen-Shake
5 Min
Schoko-Erdnuss-Milchshake
10min
Vanille-Schoko-Freak-Shake
1h
Bananen-Möhren-Shake
5 Min
Mango-Bananen-Smoothie
10min