Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 200 γρ. κρεμμύδια, κομμένα στη μέση
- 2 σκελίδες σκόρδο (optioneel)
- 2200 γρ. κολοκυθάκια, κομμένα σε κομμάτια (2-3 εκ.)
- 600 γρ. νερό
-
4
καλά γεμάτα κουταλάκια πάστα ζωμού λαχανικών
of 3 κύβο ζωμού λαχανικών (δόση 0.5 lt.), θρυμματισμένο - 2 κ.γλ. αλάτι
- 1 κ.γλ. πιπέρι, φρεσκοτριμμένο
- 30 γρ. βούτυρο
- 120 γρ. τυρί κρέμα
- Voeding
- per 1 μερίδα
- Calorieën
- 414 kJ / 99 kcal
- Eiwitten
- 5 g
- Koolhydraten
- 5 g
- Vetten
- 5 g
- Verzadigd vet
- 3 g
- Vezels
- 2 g
- Natrium
- 928 mg
In Collecties
Alternatieve recepten
Ζυμαρικά από κόκκινες φακές με σπανάκι, λιαστές ντομάτες και καρύδια
20 Min
Τάρτα με καραμελωμένα κρεμμύδια και κατσικίσιο τυρί
1sa
Μπουκίτσες από παγωμένο γιαούρτι με φράουλες και ροδάκινα
2 Std. 20 Min
Φαλάφελ παντζαριού με πάστα harissa και ντοματοσαλάτα με ρόδι
12 Std. 45 Min
Ζιβανόμελο
20 Std.
Χυμός ανανά και τζίντζερ
Geen beoordelingen
Μους καπνιστής πέστροφας
12h 10min
Ανανάς στον ατμό (200-400 γρ.)
Geen beoordelingen
Ζωμός κοτόσουπας με ντάμπλινγκς ψωμιού
1 Std. 5 Min
Πικάντικοι καροτοκεφτέδες με ντιπ γιαουρτιού
1sa 30 dk
Γιορτινό punch
10 Std.
Λουβιά (μαυρομάτικα φασόλια) γιαχνί με λαχανικά
Geen beoordelingen