Compatibele versies
Arroz de frango Hainan, sopa de legumes e ovo a vapor
Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 500 g pernas de frango c/ pele, desossadas (2 unid. aprox.)
- 10 g molho de soja light
- ¼ c. chá de pimenta branca
- 3 ovos
- 1560 g água
- 1 ½ c. chá de sal
- 50 g gengibre
- 10 g alho
- 30 g azeite
- 300 g arroz lavado
-
1
cubo de caldo de galinha
of 1 c. chá de caldo de galinha caseiro - 2 folhas de pandanus (ver dica)
- 50 g cebola
- 70 g batata cortada em cubos
- 70 g tomate cortado em gomos
- 120 g cenoura cortada em cubos
- Voeding
- per 1 dose
- Calorieën
- 2663 kJ / 637 kcal
- Eiwitten
- 31 g
- Koolhydraten
- 72 g
- Vetten
- 24 g
- Verzadigd vet
- 7 g
- Vezels
- 4 g
- Natrium
- 1488 mg
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Sumo de maçã e gengibre com pimenta-de-caiena
15min
Funcho assado com molho de tomate - Sopa de alface com croutons
1 Std. 30 Min
Sopa de couve-flor Knöpfli, lombinho com molho de pera e legumes a vapor
Geen beoordelingen
Duas refeições: Arroz com legumes e Peixe com batata, brócolos e molho de alcachofra
1h
Costeletas de borrego com molho cremoso
Geen beoordelingen
Empadão de frango com caril
1h 15min
Pão ralado com alho e ervas aromáticas
5 Min
Gelado de baunilha
12h
Sobremesa de iogurte
Geen beoordelingen
Azeite e vinagre aromatizados
504h 40 min
Suspiros vegan
2 Std.
Arroz de tomate e legumes
1h 15min