Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 300 克 烤麸 ，新鲜的，切块(2×2厘米）
- 2150 克 水
- 20 克 干香菇 ，水发后洗净(约1小时)
- 20 克 黑木耳，干的 ，水发后洗净(约1小时)
- 20 克 干金针菜 ，水发后洗净，剪5厘米长(约1小时)
- 50 克 无盐熟花生
- 50 克 油
- 30 克 生抽
- 20 克 老抽
- 50 克 冰糖
- 10 克 麻油
- Voeding
- per 1 人份
- Calorieën
- 1744.5 kJ / 417 kcal
- Eiwitten
- 22.5 g
- Koolhydraten
- 33 g
- Vetten
- 22.5 g
- Vezels
- 3.6 g
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
