Brokolicový salát s piniovými oříšky

4.9 11 beoordelingen

Voorbereiding. 10min

Totaal 10min

6 porce

Ingrediënten

300 gramů brokolice na malé růžičky
150 gramů červené papriky na kousky
100 gramů jablek (jakékoliv odrůdy) na čtvrtky
30 gramů piniových oříšků

30 gramů slunečnicových semínek
25 gramů olivového oleje
1 čajová lžička medu
15 gramů ovocného octa

15 gramů bílého balzamikového octa
1 ½ čajové lžičky hořčice
1 čajová lžička soli

1 čajová lžička bylinkové soli
½ čajové lžičky mletého černého pepře

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 porce

Eiwitten 4 g

Calorieën 449 kJ / 107 kcal

Vetten 7 g

Vezels 3.1 g

Koolhydraten 7 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Tenkrát. Dnes. Navždy. 50 recepten
Tsjechië

Misschien vind je het ook leuk...

Jablečný koláč s ovesnou drobenkou

1u. 35min

Vaječný likér z domácího salka (pro TM7)

45min

Avokádovo-okurkový salát Green Goddess

20min

Šťavnatý salát Green Goddess plný síly

20min

Vanilkový Mille-feuille s karamelem a pekanovými ořechy

Geen beoordelingen

Pórkovo-sýrový koláč

1u. 5min

Restovaný ananas (200 gramů)

15min

Veganské tousty s pomazánkou z pečených paprik a kešu ořechů

30min

Pečená vepřová panenka s rýží a houbovou omáčkou

1u. 20min

Kubánské picadillo

50min

Dýňovo-zázvorová polévka

35min

Celozrnné špaldové housky

35min