Brokolicový salát s piniovými oříšky

4.9 11 beoordelingen

Voorbereiding. 10min

Totaal 10min

6 porce

Ingrediënten

300 gramů brokolice na malé růžičky
150 gramů červené papriky na kousky
100 gramů jablek (jakékoliv odrůdy) na čtvrtky
30 gramů piniových oříšků

30 gramů slunečnicových semínek
25 gramů olivového oleje
1 čajová lžička medu
15 gramů ovocného octa

15 gramů bílého balzamikového octa
1 ½ čajové lžičky hořčice
1 čajová lžička soli

1 čajová lžička bylinkové soli
½ čajové lžičky mletého černého pepře

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 porce

Eiwitten 4 g

Calorieën 449 kJ / 107 kcal

Vetten 7 g

Vezels 3.1 g

Koolhydraten 7 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Tenkrát. Dnes. Navždy. 50 recepten
Tsjechië

Misschien vind je het ook leuk...

Krevetové miniomelety

35min

Limetkovo-citrónová limonáda

5min

Restovaná jablka (400 gramů)

15min

Salát z fenyklu, řapíkatého celeru a zelených jablek (TM6)

15min

Banánovo-ořechovo-kakaový chlebíček

1u. 10min

Okurkový salát s avokádem a křupavou cizrnou

45min

Rýže s kuřetem a žampióny

55min

Salát detox

10min

Veka s vajíčkovou pomazánkou

2u. 30min

Salát z červené řepy

10min

Mangové cheesecaky

4u.

Butter Chicken

1u.