Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 90 - 100 gramů hořké čokolády (70 % kakaa), na kousky
- 120 gramů ovesných vloček
- 150 gramů zralých banánů, na kousky
- 1 vejce
- ½ čajové lžičky jedlé sody
- 1 čajová lžička vanilkového cukru (optioneel)
- 30 gramů másla, změklého
- Voeding
- per 1 kus
- Calorieën
- 151.4 kJ / 36.2 kcal
- Eiwitten
- 0.7 g
- Koolhydraten
- 4.5 g
- Vetten
- 1.8 g
- Verzadigd vet
- 1 g
- Vezels
- 0.3 g
- Natrium
- 31.3 mg
In Collecties
Alternatieve recepten
Jednoduchá granola
25min
Drobenkový koláč z celozrnné mouky s jablky
1h 10min
Veganské banánové cookies
1 Std. 5 Min
Fazolové brownies
40min
Banánové brownies
40min
Sladké müsli houstičky
2h
Jablečno - datlový chlebíček (bez lepku)
1 Std. 30 Min
Sladký monkey bread
1u. 45min
Low carb květákové slané koláče
1 Std. 20 Min
Muffiny s jablky a datlemi (bez cukru)
45 Min
Pomerančový chlebíček
50 Min
Banana bread
1 Std.