Koken van parelspeltgraan

Name: Koken van parelspeltgraan
Prep time: 5 min
Cook time: 35 min
Total time: 35 min
Yield: 8 porties
Ingredients: 200 - 500 g parelspeltgraan; 400 - 700 g water; ½ - 1 ½ tl zout

Geen beoordelingen

Voorbereiding. 5min

Totaal 35min

8 porties

Ingrediënten

parelspeltgraan
200 - 500 g
water
400 - 700 g
zout
½ - 1 ½ tl

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 portie

Natrium 0.6 mg

Eiwitten 10.6 g

Calorieën 910.6 kJ / 217.5 kcal

Vetten 0.9 g

Vezels 37.8 g

Verzadigd vet 0 g

Koolhydraten 37.8 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Rijstkoker modus 8 recepten
Benelux

Misschien vind je het ook leuk...

High Protein Wrap met Kalkoen, Champignons en Cottage Cheese

1.0(1)

40min

Menu: Romige Kokos-Wortelsoep met Kip en Zoete Aardappeltaart

Nessuna valutazione

Pulled barbecue jackfruit

4.3(4)

25min

Vegan moussaka

4.3(3)

1h 50min

Zuivelvrije tzatziki

Nessuna valutazione

Vegan cheeseburgers

4.0(2)

10h

Szechuanrijst met gehaktvlees en chili-olie

4.5(4)

1h 5min

Guacamole

4.7(27)

5min

Gemalen ijs

5.0(4)

5min

Coconut Dream

3.0(1)

10min

Sushi tacos

4.0(1)

Zonnige groentetaart

Nessuna valutazione