Bezglutenowy wieloziarnisty chleb z kukurydzy i kaszy gryczanej

Bezglutenowy wieloziarnisty chleb z kukurydzy i kaszy gryczanej

3.1 26 beoordelingen

Voorbereiding. 10min

Totaal 2u. 30min

14 kromek

Ingrediënten

170 g ziaren kukurydzy, suszonych do popcornu
65 g kaszy gryczanej, niepalonej
80 g komosy ryżowej (quinoa)
40 g nasion chia
10 g drożdży świeżych pokruszonych

1 łyżeczka suchych drożdży
1 łyżeczka sody oczyszczonej
1 - 1 ½ łyżeczki soli
30 g oliwy z oliwek
25 g miodu
250 g wody letniej

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 kromkę

Eiwitten 3.3 g

Calorieën 491 kJ / 117.4 kcal

Vetten 4.2 g

Koolhydraten 16.6 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

DOMOWA PIEKARNIA IV 11 recepten
Polen

Misschien vind je het ook leuk...

Bezglutenowy chleb ziemniaczany z czarnym sezamem

3u. 10min

Mazurek wieniec z karmelizowanymi cytrusami

1u. 35min

Jogurt z mleka koziego

13u. 15min

Otrębowe bułki z oregano

1u. 30min

Mus kardamonowy z chałwą, granatem i pistacjami

50min

Dżem z suszonych fig i moreli

40min

Bezglutenowy chleb kukurydziano-gryczany z tapioką

2u. 30min

Bezglutenowy chleb ryżowy z kaszą gryczaną

1u. 30min

Chlebki duńskie Bożeny Małek

1u. 40min

Krem z niesolonych orzeszków ziemnych

5min

Zupa z pokrzyw

40min

Tarta z ricottą i rabarbarem

1u. 45min