Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 240 g mleka, plus dodatkowa ilość do posmarowania bułeczek
-
30
g drożdży świeżych, pokruszonych
of 1 opakowanie suchych drożdży (7-8 g) - 220 g mąki orkiszowej razowej, Melvit, plus dodatkowa ilość do oprószenia blatu
- 140 g mąki gryczanej, Melvit
- 15 - 20 g otrębów owsianych, Melvit
- 50 g otrębów gryczanych, Melvit
- 1 jajko, rozm. M
- 15 - 20 g oleju rzepakowego, plus dodatkowa ilość do natłuszczenia miski
- 1 łyżeczka suszonych pomidorów, mieszanki przypraw, np. z chili
- 1 - 1 ½ łyżeczki oregano, suszonego
- 1 łyżeczka soli
- Voeding
- per 1 sztukę
- Calorieën
- 943.1 kJ / 225.2 kcal
- Eiwitten
- 9.8 g
- Koolhydraten
- 40.8 g
- Vetten
- 5.4 g
- Vezels
- 7 g
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Bułki orkiszowe z ziołami
2u.
Wielozbożowe bułki śniadaniowe
1u. 15min
Chleb orkiszowo-gryczany
1u. 30min
Bułki orkiszowo-żytnie z ziarnem żyta i rozmarynem
1u. 30min
Bułeczki orkiszowe
2 Std. 30 Min
Chleb z ziarnami
2 Std. 30 Min
Chleb żytnio-pszenny z oliwkami i bazylią
2 Std. 30 Min
Chleb orkiszowy
1 Std. 40 Min
Bułki grahamki
1h 5min
Chleb orkiszowy z płatkami owsianymi i sezamem
1h 45 min
Pizza na mąkach pełnoziarnistych
1u. 30min
Chleb z otrębami
1h 35min