Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 240 g mleka, plus dodatkowa ilość do posmarowania bułeczek
-
30
g drożdży świeżych, pokruszonych
of 1 opakowanie suchych drożdży (7-8 g) - 220 g mąki orkiszowej razowej, Melvit, plus dodatkowa ilość do oprószenia blatu
- 140 g mąki gryczanej, Melvit
- 15 - 20 g otrębów owsianych, Melvit
- 50 g otrębów gryczanych, Melvit
- 1 jajko, rozm. M
- 15 - 20 g oleju rzepakowego, plus dodatkowa ilość do natłuszczenia miski
- 1 łyżeczka suszonych pomidorów, mieszanki przypraw, np. z chili
- 1 - 1 ½ łyżeczki oregano, suszonego
- 1 łyżeczka soli
- Voeding
- per 1 sztukę
- Calorieën
- 943.1 kJ / 225.2 kcal
- Eiwitten
- 9.8 g
- Koolhydraten
- 40.8 g
- Vetten
- 5.4 g
- Vezels
- 7 g
In Collecties
Alternatieve recepten
Bułki orkiszowo-żytnie z ziarnem żyta i rozmarynem
1h 30 min
Bułki grahamki
1 godz. 5 min
Bułki orkiszowe z ziołami
2h
Chleb orkiszowo-żytni z naczynia kamionkowego
2 godz. 20 min
Chleb orkiszowy
1h 40 min
Ziołowy chleb pełnoziarnisty
1hod. 45min
Chleb gryczany z Trio Seeds i jabłkami
2 godz. 20 min
Chleb żytnio-pszenny z oliwkami i bazylią
2 godz. 30 min
Pizza na mąkach pełnoziarnistych
1h 30 min
Bułeczki orkiszowe
2 godz. 30 min
Bułki wielozbożowe z orzechami
3h 40 min
Chleb orkiszowo-gryczany
1h 30 min