Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 200 克 水
- 25 克 昆布 ，預先浸泡30分鐘，泡發後剪小段
- 8 片 海苔 (全形，約20克)，撕小片
- 3 大匙 醬油
- 3 大匙 鰹魚風味露
- 2 大匙 糖
- 3 大匙 味醂
- Voeding
- per 1 整份食譜
- Calorieën
- 1668.8 kJ / 399.2 kcal
- Eiwitten
- 24.6 g
- Koolhydraten
- 79.3 g
- Vetten
- 1.1 g
- Verzadigd vet
- 0 g
- Vezels
- 12 g
- Natrium
- 6674.9 mg
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
