Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 140 g beetroot, cut into eighths (see Tips)
- 2 red apples, peeled, cored and cut into quarters (approx. 160 g)
- 8 strawberries, hulled (approx. 110 g)
- 40 g ice cubes
- ½ - 1 tsp ground cinnamon, to taste
- 200 g almond milk, chilled
- ½ - 1 tbsp honey, to taste
- Voeding
- per 1 portion
- Calorieën
- 752.1 kJ / 179.1 kcal
- Eiwitten
- 2.7 g
- Koolhydraten
- 33 g
- Vetten
- 3.1 g
- Verzadigd vet
- 0.3 g
- Vezels
- 6.5 g
- Natrium
- 100.9 mg
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
Alternatieve recepten
Daily green smoothie
10min
Green smoothie bowl
20 min
Everyday protein shake
5min
Kale, chia, pear and orange smoothie
25 min
Sweet beet
35 min
Protein shake
5min
Green smoothie
5min
Couscous with chicken, lamb and spicy sausages
1 godz. 10 min
Green machine
35 min
Rosy glow smoothie
10min
Green garden juice
5min
Anti-inflammatory pineapple and turmeric smoothie
10min