Orez cremos, vegetarian

Orez cremos, vegetarian

4.9 90 beoordelingen

Voorbereiding. 10min

Totaal 25min

4 porții

Ingrediënten

căței de usturoi
1 - 2
ceapă bucăți (2-3 cm)
100 g
ardei grași roșii bucăți (2-3 cm)
50 g
ardei grași, verzi bucăți (2-3 cm)
50 g
ulei de măsline
50 g
ciuperci champignon, proaspete sferturi
100 g
dovlecei cuburi (1 cm)
100 g
fasole verde congelată bucăți
100 g
orez cu bob rotund
200 g
cub de concentrat vegetal (pentru 0,5 l)
1
boia de ardei
1 lingură
sare
1 linguriță
pudră de șofran (optioneel)
1 pliculeț
¼ linguriță turmeric măcinat
apă
650 g
năut, din conservă clătit și scurs
200 - 400 g

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 porție

Natrium 811.5 mg

Eiwitten 10.4 g

Calorieën 1590 kJ / 380 kcal

Vetten 14.6 g

Vezels 8.4 g

Verzadigd vet 2.1 g

Koolhydraten 52 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

TM6: Totul despre moduri 44 recepten
Internationaal

Misschien vind je het ook leuk...

Cușcuș cu curry, salată de morcovi și năut

15min

Chec cu dovleac și mirodenii cu glazură de sirop de arțar

1u. 5min

Falafel Harissa cu sfeclă roșie; Humus condimentat cu sumac; salată de roșii și rodii cu pitta perfectă

Geen beoordelingen

Frittata din cartof dulce cu sos de coriandru și chilli

1u. 35min

Stir-fry cu ciuperci

55min

Sauté de sparanghel

15min

Supă vegană de ciuperci, praz și orez sălbatic cu pâine prăjită

45min

Orez cu cârnați, în stil Hong Kong

55min

Risotto cu dovlecel și brânză feta

30min

Paste cu Ragout de legume

45min

Risotto cu ciuperci și spanac

55min

Omletă pentru mic dejun cu puțini carbohidrați

40min