枸杞雞粒粥

枸杞雞粒粥

3.0 2 beoordelingen
Voorbereiding. 10min
Totaal 20min
2 人份

Ingrediënten

  • 蒜頭
    15 克
  • 10 克
  • 新鮮香菇 去蒂頭,切小丁(約1公分)
    30 克
  • 300 克
  • 白米飯
    100 克
  • ¼ 茶匙
  • 雞胸肉 切小丁(約1公分)
    60 克
  • 高麗菜 去梗,切小片(約1.5公分)
    50 克
  • 罐裝玉米粒 瀝乾
    60 克
  • 枸杞
    1 大匙
  • 白胡椒粉
    ¼ 茶匙

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk


Voeding per 1 人份

Natrium 254 mg
Eiwitten 10.3 g
Calorieën 901.8 kJ / 215.6 kcal
Vetten 5.9 g
Vezels 2.6 g
Verzadigd vet 4190.8 g
Koolhydraten 30.1 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie


Misschien vind je het ook leuk...