Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 150 g Nüsse, ganz, gemischt, geröstet, gesalzen
- 50 g Kürbiskerne
- 50 g Sonnenblumenkerne
- 50 g Sesam
- 50 g Kakaonibs
- 50 g Butter, in Stücken
- 100 g Rohrohrzucker
- 50 g Honig
- Voeding
- per 1 Stück
- Calorieën
- 786 kJ / 188 kcal
- Eiwitten
- 4 g
- Koolhydraten
- 11 g
- Vetten
- 14 g
- Verzadigd vet
- 3 g
- Vezels
- 2.2 g
- Natrium
- 12 mg
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Möhren-Hafer-Energyballs
50 Min
Dinkel-Mandel-Cookies
1 Std. 30 Min
Dinkel-Knuspermüsli
45 Min
Kokos-Mandel-Granola
45 Min
Hafer-Cashew-Riegel
1 Std.
Baked Apple-Oats
1 Std.
Powerriegel
35 Min
Aprikosen-Walnuss-Riegel
1 Std. 30 Min
Zitronen-Kokos-Energyballs
1 Std. 15 Min
Protein-Energy-Balls
10 Min
Himbeer-Pistazien-Energyballs
15 Min
Blutorangen-Shot mit Ingwer
5 Min