Herzhafte Filoteig-Muffins

Herzhafte Filoteig-Muffins

4.5 43 beoordelingen

Voorbereiding. 15min

Totaal 1u.

12 Stück

Ingrediënten

Öl zum Einfetten
Filoteigblätter aus dem Kühlregal
6
Zwiebel halbiert
1
Bergkäse in Stücken
150 g
Schinken, gekocht in Stücken
200 g
Petersilie abgezupft
1 Bund
Crème fraîche
200 g
Eier
3
Salz
1 TL
Pfeffer
¾ TL
Erbsen, TK aufgetaut
200 g

Moeilijkheidsgraad

gemiddeld

Voeding per 1 Stück

Natrium 538 mg

Eiwitten 9 g

Calorieën 727 kJ / 174 kcal

Vetten 11 g

Vezels 1.6 g

Verzadigd vet 5 g

Koolhydraten 10 g

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