Apparaten en accessoires
Ρολάκια μελιτζάνας με ζαμπόν
Voorbereiding. 10min
Totaal 50min
4 μερίδες
Ingrediënten
-
νερό500 γρ.
-
μελιτζάνα κομμένες κατά μήκος, πάχους 3-5 χλστ., περίπου 20 γρ. η κάθε φέτα8 φέτες
-
αλάτι2 - 4 πρέζες
-
ελαιόλαδο για το άλειμμα
-
σκελίδα σκόρδο1
-
ντομάτα, σε κονσέρβα περαστή250 γρ.
-
ρίγανη, αποξηραμένη1 κ.γλ.
-
ζαμπόν (περίπου 100 γρ. σύνολο), κομμένες στη μέση4 φέτες
-
τυρί μοτσαρέλα σε φέτες (0,5 εκ.)120 γρ.
-
φύλλα βασιλικού, φρέσκα3
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 μερίδα
Natrium
622 mg
Eiwitten
11 g
Calorieën
778 kJ /
186 kcal
Vetten
14 g
Vezels
1.7 g
Verzadigd vet
5 g
Koolhydraten
3 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
Συνταγές με 5 υλικά
12 recepten
Internationaal
Internationaal
Misschien vind je het ook leuk...
Πατατοσαλάτα
40min
Σαλάτα ζυμαρικών με τόνο και βινεγκρέτ βασιλικού
30min
Σαλάτα ζυμαρικών
35min
Σπαγγέτι μπολονέζ
1u. 15min
Στήθη κοτόπουλου pizzaiola
55min
Κοτόπουλο με πιπεριές
45min
Ζυμαρικά με σιγομαγειρεμένη σάλτσα μελιτζάνας
5u. 40min
Φαρφάλες με ελιές και μοτσαρέλα
30min
Μελιτζάνες ιμάμ
1u. 40min
Ρατατούιγ
40min
Πατατοσαλάτα με σάλτσα γιαουρτιού
40min
Πρασόρυζο
35min