Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 115 γρ. γλυκοπατάτα, βραστή ή ψητή
- 30 γρ. βούτυρο, ανάλατο, σε κομμάτια, και λίγο ακόμα ζεστό για το σερβίρισμα
- 225 γρ. πλήρες γάλα
- 1 κ.σ. ξίδι μηλίτη
- 1 μεγάλο αυγό
- 30 γρ. καστανή ζάχαρη
- ½ κ.γλ. εκχύλισμα βανίλιας, φυσικό
- 155 γρ. αλεύρι
- 2 κ.γλ. μπέικιν πάουντερ
- ½ κ.γλ. μαγειρική σόδα
- ½ κ.γλ. αλάτι
- 1 πρέζα μοσχοκάρυδο, αλεσμένο
- 4 κ.γλ. λάδι
- λίγο σιρόπι σφενδάμου, ζεστό, για σερβίρισμα
-
λίγα καρύδια πεκάν
of λίγα καρύδια
- Voeding
- per 1 κομμάτι
- Calorieën
- 477 kJ / 114 kcal
- Eiwitten
- 2 g
- Koolhydraten
- 16 g
- Vetten
- 5 g
- Vezels
- 1 g
In Collecties
Alternatieve recepten
Πουρές με βοδινό, λαχανικά και ρύζι
25 min
Μάφινς μπανάνας για μικρά παιδιά
45 Min
Μάφινς με γιαούρτι και σμέουρα
50 min
Superfood μάφιν για το πρωινό
1 godz.
Τηγανίτες με γλυκοπατάτα
Geen beoordelingen
Μπάρες με φρούτα για πρωινό
1 godz. 20 min
Smoothie μπολ με μούρα, μήλο και νιφάδες καρύδας
10 min
Μαλακά μπισκότα με αμύγδαλα και καρύδα
1 godz. 20 min
Smoothie με μπανάνα, σμέουρα και ταχίνι
7h 5min
Παιδικό ριζότο με κολοκύθα
30 min
Μπάρες με βρώμη και γλυκοπατάτα
55 min
Smoothie με κατεψυγμένα φρούτα
5 min