Curry de miel gătit lent, cu cușcuș cu mentă și castraveți

Curry de miel gătit lent, cu cușcuș cu mentă și castraveți

Geen beoordelingen
Voorbereiding. 20min
Totaal 9u.
4 porții

Ingrediënten

Curry de miel
  • ulei de măsline
    20 g
  • căței de usturoi tăiați în două, după gust
    2 - 3
  • ceapă galbenă tăiată clini
    200 g
  • ghimbir proaspăt ras
    1 linguriță
  • chilli roșu, proaspăt fără semințe, tăiat bucăți
    ½
  • semințe de chimion
    2 lingurițe
  • scorțișoară măcinată
    1 ½ linguriță
  • pudră de chilli
    1 linguriță
  • garam masala
    1 linguriță
  • coriandru proaspăt tăiat
    10 g
  • pastă de roșii
    40 g
  • fulgi de migdale prăjiți
    60 g
  • carne de miel pentru tocană, fără os tăiată cuburi (4 cm)
    650 g
  • sare de mare
    1 linguriță
  • lapte de cocos
    400 g
Cușcușul cu castraveți
  • cușcuș
    350 g
  • apă
    350 g
  • cub de concentrat vegetal (pentru 0,5 l) fărâmițat
    1
    1 linguriță concentrat pastă de legume
  • castraveți tăiați cuburi (1 cm)
    150 g
  • fulgi de migdale prăjiți
    60 g
  • frunze de coriandru proaspăt
    5 g
  • frunze de mentă proaspătă plus pentru decor
    5 g
  • ulei de măsline
    30 g

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk


Voeding per 1 porție

Natrium 876 mg
Eiwitten 49 g
Calorieën 4342 kJ / 1037 kcal
Vetten 60 g
Vezels 11.2 g
Verzadigd vet 16 g
Koolhydraten 70 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie


Misschien vind je het ook leuk...