Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 150 克 猪肋排
- 100 克 米 ,需提前浸泡1小时洗净沥干
- 80 克 红薯 ,去皮,切2×2厘米块
- 6 颗 青菜 ,洗净
- 1 茶匙 玉米淀粉
- 1 小撮 盐
- 5 克 蚝油
- 5 克 花生酱
- 5 克 料酒
- 5 克 糖
- 1 瓣 蒜头 ,切片
- 1 片 姜 ,切丝
- 15 克 豆豉
- 5 克 油
- 600 克 水
- Voeding
- per 1 一份食谱
- Calorieën
- 3854 kJ / 922 kcal
- Eiwitten
- 34.4 g
- Koolhydraten
- 114.8 g
- Vetten
- 36.7 g
- Verzadigd vet
- 23.1 g
- Vezels
- 6 g
- Natrium
- 488.5 mg