Tocană mexicană de pui, gătită lent

Tocană mexicană de pui, gătită lent

2.9 12 beoordelingen

Voorbereiding. 15min

Totaal 3u. 20min

4 porții

Ingrediënten

ulei de măsline
20 g
căței de usturoi
2
ceapă galbenă tăiată felii
170 g
roșii, bine coapte tăiate bucăți
600 g
ardei roșii copți, conservați scurși
200 g
concentrat pastă de pui
1 linguriță
1 cub de concentrat de pui (pentru 0,5 l)
sare
½ - 1 linguriță
ardei jalapeño, proaspeți
20 - 30 g
20 - 30 g ardei iuți jalapeño, din conservă
zahăr
1 ½ linguriță
cartofi curățați de coajă, tăiați bucăți (3-4 cm)
350 g
pulpe superioare de pui dezosate, fără piele tăiate în jumătăți
600 g
dovlecei tăiați felii (3 cm), feliile tăiate sferturi
200 g
spanac tânăr, proaspăt
100 g

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 porție

Natrium 796 mg

Eiwitten 33 g

Calorieën 1897 kJ / 453 kcal

Vetten 22 g

Vezels 6.7 g

Verzadigd vet 6 g

Koolhydraten 25 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Gătire lentă - fără capac pentru cuțit 10 recepten
Internationaal

Misschien vind je het ook leuk...

Tăiței spätzle cu sparanghel și sos de smântănă cu leurdă

Geen beoordelingen

Mușchi de vită în pachețele de bacon

50min

Pulpe de pui sous-vide

1u. 35min

Tocană de vită gătită lent cu bere neagră și Piure irlandez

5u. 5min

Supă de pui cu tăiței

1u. 35min

Salată de cartofi și legume, cu pui

1u. 15min

Ardei umpluți, cu orez și sos de roșii

1u.

Supă cu pui Stroganoff

55min

Calzone cu spanac, ricotta și roșii, Frigărui de fructe cu fondue de ciocolată

1u. 30min

Tocană de curcan cu ciuperci și smântână, gătită lent

4u.

Pui cu sos de smântână și legume

50min

Budincă de griș cu stafide

1u. 30min