Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 500 g kaszy gryczanej, niepalonej (patrz wskazówka)
- 1000 g wody
- 50 g siemienia lnianego brązowego
- 50 g słonecznika łuskanego
- 1 ½ - 2 łyżeczki soli
-
olej kokosowy, do natłuszczenia formy
of masło, do natłuszczenia formy
- Voeding
- per 1 kromkę
- Calorieën
- 447.4 kJ / 106.9 kcal
- Eiwitten
- 3.8 g
- Koolhydraten
- 17 g
- Vetten
- 3.1 g
- Verzadigd vet
- 0.7 g
- Vezels
- 2.1 g
- Natrium
- 178.5 mg
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Chleb gryczany wieloziarnisty (bez glutenu)
4 Std. 15 Min
Bezglutenowa mieszanka do wypieku chleba I
10min
Bezglutenowy chleb ryżowo-gryczany
2 Std. 45 Min
Chleb gryczano-migdałowy z nasionami (bez glutenu)
2h
Bezglutenowy chleb ziemniaczany z czarnym sezamem
3h 10min
Ekspresowy chleb bezglutenowy
2h 25 min
Bezglutenowy chleb gryczany z Varomy
2h
Bezglutenowy chleb z kaszy gryczanej, jaglanej i ryżu
2 Std. 45 Min
Bezglutenowa pizza z oliwkami i kiełbaskami
2 Std. 50 Min
Bezglutenowy chleb ryżowy z kaszą gryczaną
1 Std. 30 Min
Bezglutenowe bułki
1 Std. 15 Min
Bezglutenowy chleb życia
1hod. 10min