Apparaten en accessoires
Granola Bars (Ben) Metric
Voorbereiding. 10min
Totaal 1u. 10min
16 pieces
Ingrediënten
-
almonds, raw whole225 g
-
rolled oats285 g
-
cashew nuts, raw60 g
-
coconut, flaked, unsweetened60 g
-
dates, Medjool, pitted510 g
-
water225 g
-
blueberries, dried85 g
-
cherries, dried, sour85 g
-
cranberries, dried60 g
-
pumpkin seeds60 g
-
goji berries, dried30 g
-
cinnamon, ground2 tsp
-
ginger, dried, ground1 tsp
-
nutmeg, ground1 tsp
-
cloves, ground1 pinch
-
vanilla extract, natural1 tsp
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 piece
Natrium
13 mg
Eiwitten
8 g
Calorieën
1443 kJ /
345 kcal
Vetten
57 g
Vezels
8 g
Verzadigd vet
2 g
Koolhydraten
12 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieMisschien vind je het ook leuk...
Apple and Peanut Cereal Bars
50 Min
Chocolate Zucchini Mini Loaves
1 Std. 40 Min
Granola Bars (Ben)
1 Std. 10 Min
All-Purpose Gluten Free Flour
5 Min
Oat Cashew Bars
1 Std.
Five Seed Energy Bars
1 Std. 45 Min
Granola
55 Min
7 Seed Crackers
1 Std. 40 Min
Gluten-Free Seed Bread
1 Std. 15 Min
Almond, Coconut and Chocolate Biscuits (No Added Sugar)
35 Min
Almond Butter Oatmeal Cookies
20 Min
Spiced pumpkin mini loaves with cream cheese frosting
1 Std. 20 Min