Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 100 g nabiças
- 250 g feijão-branco cozido e escorrido
- 1 dente de alho
- 30 g azeite
- 100 g cenoura cortada em pedaços
- 80 g nabo cortado em pedaços
- 170 g batata cortada em pedaços
- 350 g abóbora cortada em pedaços
- 1 c. chá de sal
- 1000 g água
- Voeding
- per 1 dose
- Calorieën
- 608.1 kJ / 145.3 kcal
- Eiwitten
- 4.8 g
- Koolhydraten
- 21.4 g
- Vetten
- 5.3 g
- Verzadigd vet
- 0.8 g
- Vezels
- 4.2 g
- Natrium
- 425.9 mg
Alternatieve recepten
Sopa de grão com espinafres
40min
Sopa de agriões
40min
Sopa de feijão-verde e cenoura
40min
Sopa de espinafres e cotovelinhos
35min
Sopa de agrião
35min
Sopa de feijão-branco com couve-galega
55min
Sopa de alho-francês e nabiças
45min
Sopa de feijão-verde
35min
Juliana de legumes
40min
Sopa de feijão com couve-portuguesa
35min
Sopa de feijão-frade e espinafres
35min
Sopa de feijão-frade com nabiças
40min