Papas de aveia com pera

Papas de aveia com pera

4.8 605 beoordeling
Voorbereiding. 5min
Totaal 10min
2 doses

Ingrediënten

  • pera descascada, s/ caroços, cortada em pedaços
    160 g
  • leite magro
    120 g
  • água
    80 g
  • flocos de aveia
    40 g
  • mel
    1 c. chá de
  • canela em pó mais q.b. p/ polvilhar
    1 c. chá de

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk


Voeding per 1 dose

Natrium 34.3 mg
Eiwitten 5.8 g
Calorieën 662.5 kJ / 158.4 kcal
Vetten 1.6 g
Vezels 5.3 g
Verzadigd vet 0.3 g
Koolhydraten 32.3 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie


Misschien vind je het ook leuk...