Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 80 g alho-francês
- 1 dente de alho
- 20 g azeite
- 250 g curgete cortada em pedaços
- 150 g cenoura cortada em pedaços
- 150 g abóbora cortada em pedaços
- 700 g água
- 1 ½ c. chá de sal
- 150 g folhas de agrião
- Voeding
- per 1 dose
- Calorieën
- 271.7 kJ / 64.9 kcal
- Eiwitten
- 1.8 g
- Koolhydraten
- 7.7 g
- Vetten
- 3.6 g
- Verzadigd vet
- 0.5 g
- Vezels
- 1.6 g
- Natrium
- 619.9 mg
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Sopa de grão e coentros
40 min
Sopa de nabiças
35 min
Sopa de agrião
35 min
Sopa de grão com espinafres
40 min
Creme de espinafres
40 min
Creme de coentros sem batata
30 min
Sopa de feijão-verde e cenoura
40 min
Sopa de feijão-verde
35 min
Sopa de espinafres e cotovelinhos
35 min
Aveludado de agrião
35 min
Sopa de feijão-frade e espinafres
35 min
Sopa de alho-francês e nabiças
45 min