Kokosowe płatki śniadaniowe

Kokosowe płatki śniadaniowe

3.8 29 beoordelingen

Voorbereiding. 15min

Totaal 55min

6 porcji

Ingrediënten

130 g wiórków kokosowych
60 g siemienia lnianego
2 łyżeczki cynamonu, mielonego
60 g oleju kokosowego płynnego lub podzielonego na kawałki
100 g wody gorącej
60 g miodu płynnego lub podzielonego na kawałki

Moeilijkheidsgraad

gemiddeld

Voeding per 1 porcję

Natrium 9.7 mg

Eiwitten 3 g

Calorieën 1304.8 kJ / 311.7 kcal

Vetten 27.8 g

Vezels 7.2 g

Verzadigd vet 20.5 g

Koolhydraten 16.7 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

DANIA W SŁOICZKACH 12 recepten
Polen

LEKKIE ŚNIADANIA IV 20 recepten
Polen

Misschien vind je het ook leuk...

Cynamonowy napój z orzechów makadamia

10min

Orzechowe złote mleko

15min

Batony wiśniowo-cynamonowe z granolą

1u. 50min

Orzechy słodko-pikantne

20min

Syrop orzechowy

2u. 15min

Imbirowo-miodowe miniciasta z mandarynką z Varomy

1u.

Krem z kasztanów jadalnych

15min

Zdrowe kulki kakaowe

1u. 20min

Krem z niesolonych orzeszków ziemnych

5min

Krem kokosowy z gorzką czekoladą (à la Bounty®)

50min

Masło daktylowe

15min

Gofry ziemniaczane z dodatkiem szparagów i jajka w koszulce

4u. 5min