Kokosowe płatki śniadaniowe

Kokosowe płatki śniadaniowe

3.8 28 beoordeling

Voorbereiding. 15min

Totaal 55min

6 porcji

Ingrediënten

130 g wiórków kokosowych
60 g siemienia lnianego
2 łyżeczki cynamonu, mielonego
60 g oleju kokosowego płynnego lub podzielonego na kawałki
100 g wody gorącej
60 g miodu płynnego lub podzielonego na kawałki

Moeilijkheidsgraad

gemiddeld

Voeding per 1 porcję

Natrium 9.7 mg

Eiwitten 3 g

Calorieën 1304.8 kJ / 311.7 kcal

Vetten 27.8 g

Vezels 7.2 g

Verzadigd vet 20.5 g

Koolhydraten 16.7 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

DANIA W SŁOICZKACH 12 recepten
Polen

LEKKIE ŚNIADANIA IV 20 recepten
Polen

Misschien vind je het ook leuk...

Napój z orzechów laskowych

Napój z orzechów laskowych

10min

Budyń bez laktozy

Budyń bez laktozy

20min

Paleo płatki śniadaniowe

Paleo płatki śniadaniowe

40min

Jogurt z orzechów nerkowca z wanilią (wegański)

Jogurt z orzechów nerkowca z wanilią (wegański)

16u.

Placki ryżowe z musem jabłkowym

Placki ryżowe z musem jabłkowym

50min

Migdałowa quinoa z owocami

Migdałowa quinoa z owocami

30min

Pizza na spodzie z ciecierzycy (bez glutenu)

Pizza na spodzie z ciecierzycy (bez glutenu)

30min

Tajskie naleśniki ryżowo-kokosowe

Tajskie naleśniki ryżowo-kokosowe

55min

Mąka kokosowa

Mąka kokosowa

4u.

Wegański pudding bananowy z masłem orzechowym

Wegański pudding bananowy z masłem orzechowym

1u. 15min

Zdrowe kulki kakaowe

Zdrowe kulki kakaowe

1u. 20min

Bagietki bezglutenowe na piwie

Bagietki bezglutenowe na piwie

15u.