Kokosowe płatki śniadaniowe

Kokosowe płatki śniadaniowe

3.8 29 beoordelingen

Voorbereiding. 15min

Totaal 55min

6 porcji

Ingrediënten

130 g wiórków kokosowych
60 g siemienia lnianego
2 łyżeczki cynamonu, mielonego
60 g oleju kokosowego płynnego lub podzielonego na kawałki
100 g wody gorącej
60 g miodu płynnego lub podzielonego na kawałki

Moeilijkheidsgraad

gemiddeld

Voeding per 1 porcję

Natrium 9.7 mg

Eiwitten 3 g

Calorieën 1304.8 kJ / 311.7 kcal

Vetten 27.8 g

Vezels 7.2 g

Verzadigd vet 20.5 g

Koolhydraten 16.7 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

DANIA W SŁOICZKACH 12 recepten
Polen

LEKKIE ŚNIADANIA IV 20 recepten
Polen

Misschien vind je het ook leuk...

Napój migdałowy

10min

Waniliowy napój ryżowy

1u.

Pudding chia z galaretką borówkową

2u. 15min

Deser z nasionami chia z cieciorką i gorzką czekoladą

13u. 10min

Jaglane batony z migdałami

4u. 20min

Batony energetyczne, pudding ryżowy na parze i sok marchewkowy

14u. 15min

Wegański pudding bananowy z masłem orzechowym

1u. 15min

Korzenne mleko daktylowe

20min

Domowe płatki śniadaniowe

40min

Migdałowy pudding z chia

15min

Wegańskie, bezglutenowe krakersy wieloziarniste

3u. 30min

Pudding czekoladowy z chia

20min