Apparaten en accessoires
Poulet sauce à la moutarde et soupe aux légumes (TM6 Metric)
Voorbereiding. 15min
Totaal 40min
4 portions
Ingrediënten
Poulet
-
2 de filets de poulet, sans la peau désossée
-
de sel aux herbes au goût
-
15 g basilic déshydraté, prévoir une quantité de pour saupoudrer15 g de feuilles de basilic frais prévoir une quantité de pour saupoudrer
-
poivre noir moulu au goût
Soup aux légumes
-
170 g d'oignon coupés en quartiers
-
1 gousse d'ail écrasée
-
30 g de beurre non salé froide, coupé en morceaux (1 cm.)
-
910 g bouillon de légumes
-
85 g de carottes coupé en morceaux
-
115 g pommes de terre nouvelles coupées en deux
-
85 g de céleri coupé en morceaux
-
115 g de tomates coupés en deux
-
115 g de courgettes coupées en deux
-
170 g de courgettes entières
-
170 g de carottes entières
Légumes à la vapeur et sauce
-
115 g de crème fraîche épaisse, 30% m.g. min.115 g de crème sure
-
30 g de moutarde de Dijon
-
de feuilles de basilic frais pour la finition
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 portion
Natrium
1059 mg
Eiwitten
31 g
Calorieën
1506 kJ /
360 kcal
Vetten
17 g
Vezels
5 g
Verzadigd vet
5 g
Koolhydraten
23 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieMisschien vind je het ook leuk...
Salade de chou
10 dk
Saumon, sauce hollandaise au citron avec asperges et riz (Métrique)
45 dk
Petits pains mantou et potage de courge musquée (TM6 Metric)
55 dk
Sorbet aux fruits (TM6 Metric)
5 dk
Pain au lait
2sa 20 dk
Gâteau Aloha aux carottes
1sa 20 dk
Poisson cuit au four avec crevettes, légumes et riz (Ben) Métrique
1sa
Pâté chinois
1sa 30 dk