Ensalada de trigo sarraceno y pimientos

Ensalada de trigo sarraceno y pimientos

4.0 4 beoordelingen

Voorbereiding. 15min

Totaal 50min

4 porciones

Ingrediënten

200 g de trigo sarraceno
1 echalot (aprox. 30 g), en mitades
3 ramitas de cebollín en trozos
3 ramitas de perejil solamente las hojas
40 g de aceite de oliva
300 g de pimientos amarillos o rojos, en trozos (aprox. 2 cm)
½ cdita de sal o al gusto
1200 g agua
½ cdita sal
100 g queso feta cut in cubes

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 porción

Natrium 634 mg

Eiwitten 10 g

Calorieën 1495 kJ / 357 kcal

Vetten 17 g

Vezels 3.5 g

Verzadigd vet 5 g

Koolhydraten 38 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

SABORES DE VERANO 15 recepten
Mexico

Misschien vind je het ook leuk...

Crepas rosas con humus de garbanzo y almendras.

35 Min

Ensalada de bulgur con calabaza

50 Min

Tahini

25 Min

Ensalada de cebada con verduras de verano

40 Min

Bases: bechamel vegana, lentejas rojas, espinacas salteadas y champiñones

2 Std. 20 Min

Cocción trigo bulgur (500 g) TM6

Keine Bewertungen

Cocción trigo bulgur (300 g) TM6

Keine Bewertungen

Cocción trigo bulgur (200 g) TM6

35 Min

Cocción arroz integral (200 g) TM6

35 Min

Queso Parmesano vegano

5 Min

Queso Provolone vegano

2 Std. 15 Min

Ensalada de trigo sarraceno con salsa de hierbas

30 Min