Ensalada de trigo sarraceno y pimientos

Ensalada de trigo sarraceno y pimientos

4.0 4 beoordelingen

Voorbereiding. 15min

Totaal 50min

4 porciones

Ingrediënten

200 g de trigo sarraceno
1 echalot (aprox. 30 g), en mitades
3 ramitas de cebollín en trozos
3 ramitas de perejil solamente las hojas
40 g de aceite de oliva
300 g de pimientos amarillos o rojos, en trozos (aprox. 2 cm)
½ cdita de sal o al gusto
1200 g agua
½ cdita sal
100 g queso feta cut in cubes

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 porción

Natrium 634 mg

Eiwitten 10 g

Calorieën 1495 kJ / 357 kcal

Vetten 17 g

Vezels 3.5 g

Verzadigd vet 5 g

Koolhydraten 38 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

SABORES DE VERANO 15 recepten
Mexico

Misschien vind je het ook leuk...

Hamburguesas de atún y amaranto

20 min

Té con especias indio (Masala chai) - India

15 min

Ensalada de sandía con vinagreta de albahaca y menta

10 min

Ensalada de pasta con salsa de parmesano

1 godz.

Estofado de bacalao a la italiana con papas al vapor (Pelar)

50 min

Ensalada de bulgur con calabaza

50 min

Snacks de amaranto y mijo

50 min

Garam masala - Subcontinente indio

5 min

Smoothie de espinaca

5 min

Ensalada italiana de pasta con pesto

35 min

Sangria Tequila

4 godz. 10 min

Bebida vegetal con cúrcuma (golden milk)

15 min