Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 18 oz plain Greek yogurt
- 5 ½ oz frozen blackberries
-
2 ½
oz honey
of 2 ½ oz agave
- Voeding
- per 1 portion
- Calorieën
- 545 kJ / 130 kcal
- Eiwitten
- 6.5 g
- Koolhydraten
- 21 g
- Vetten
- 2 g
- Verzadigd vet
- 0.1 g
- Vezels
- 2 g
- Natrium
- 85 mg
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Café Au Lait (Coffee with Steamed Milk)
30 Min
Green Smoothie with Orange, Mango and Apple
10 Min
Golden Lassi Smoothie (Matthew Kenney)
10 Min
Rise and Shine Juice
10 Min
Black Forest Crepes
1h 15min
Gold Pineapple Te Fiti
10 Min
Chocolate Covered Bananas
1 Std.
Healthy Gut Zinger
10 Min
Watermelon Ginger Splash
1hod. 45min
Citrus Kick
5 Min
Paleo Breakfast Cereal
40 Min
Skin Glow Detox Juice
10 Min