Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 20 克 無鹽腰果
- 15 克 油
- 40 克 新鮮香菇, 切塊
- 300 克 蝦仁
- 200 克 新鮮荸薺, 切塊
- 30 克 西洋芹, 切末
- ¼ 茶匙 鹽
- ½ 茶匙 白胡椒粉
- 8 片 萵苣
- 1 條 油條, 先以100°C烤10分鐘
- Voeding
- per 1 人份
- Calorieën
- 346 kJ / 82 kcal
- Eiwitten
- 6.068 g
- Koolhydraten
- 6.904 g
- Vetten
- 3.725 g
- Vezels
- 1.146 g