Leguminosas molidas (150-250 g)

Name: Leguminosas molidas (150-250 g)
Prep time: 5 min
Cook time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 150 gramo
Ingredients: 150 - 250 g de leguminosas, secas

5.0 1 beoordeling

Voorbereiding. 5min

Totaal 5min

150 gramo

Ingrediënten

150 - 250 g de leguminosas, secas (p.ej. garbanzos, lentajas, frijoles)

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 100 gramo

Natrium 6 mg

Eiwitten 24 g

Calorieën 1306 kJ / 312 kcal

Vetten 2 g

Vezels 17 g

Verzadigd vet 0 g

Koolhydraten 41 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

PICADOS 76 recepten
Mexico

Misschien vind je het ook leuk...

Avellanas, nueces de la India o cacahuates molido fino (150-200 g)

Geen beoordelingen

Nueces molido fino (150-250 g)

5.0(1)

5min

Nueces picadas gruesas (200 g)

3.0(1)

5min

Cacahuates o nueces picados gruesos (100-200 g)

5.0(2)

5min

Cebollas picadas (400-500 g)

3.0(2)

10min

Cebollas picadas (220-350 g)

5.0(5)

10min

Mezcla de finas hierbas picadas

4.0(1)

5min

Queso parmesano rallado u otro queso duro (50-70 g)

5.0(10)

5min

Papa y camote rallado (200-500 g)

5.0(1)

15min

Manzanas ralladas (100-300 g)

4.0(1)

5min

Zanahorias ralladas (500-700 g)

4.8(12)

10min

Zanahorias ralladas (100-180 g)

4.0(6)

5min