Leguminosas molidas (150-250 g)

Name: Leguminosas molidas (150-250 g)
Prep time: 5 min
Cook time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 150 gramo
Ingredients: 150 - 250 g de leguminosas, secas

5.0 1 beoordeling

Voorbereiding. 5min

Totaal 5min

150 gramo

Ingrediënten

150 - 250 g de leguminosas, secas (p.ej. garbanzos, lentajas, frijoles)

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 100 gramo

Natrium 6 mg

Eiwitten 24 g

Calorieën 1306 kJ / 312 kcal

Vetten 2 g

Vezels 17 g

Verzadigd vet 0 g

Koolhydraten 41 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

PICADOS 76 recepten
Mexico

Misschien vind je het ook leuk...

Carne de cerdo picada (300 g)

3.0(4)

1u. 5min

Cebollas picadas (400-500 g)

3.0(2)

10min

Cebolla picada (30-70 g)

4.3(3)

5min

Ajo picado (100 g)

5.0(5)

15min

Ajo picado (25-70 g)

5.0(1)

10min

Ajo picado (10-20 g)

5.0(3)

10min

Dientes de ajo picado

5.0(1)

5min

Hierbas picadas (10-25 g)

5.0(1)

10min

Queso parmesano rallado u otro queso duro (100-250 g)

5.0(5)

5min

Chocolate amargo rallado fino (polvo de chocolate, 70-200 g)

5.0(2)

5min

Zanahorias ralladas (100-180 g)

4.0(6)

5min

Pasta fresca integral

5.0(2)

25min