Omelette de brocoli

Omelette de brocoli

3.0 2 beoordelingen
Voorbereiding. 15min
Totaal 35min
4 pieza

Ingrediënten

  • 100 g de brócoli rebanado
  • 100 g de jamón cortado en tiras
  • 50 g de nueces (optioneel) en mitades
    50 g de pistache troceado
  • 1 diente de ajo
  • 100 g de queso manchego cortado en trozos
  • 5 huevo
  • 30 g de leche
  • ¼ cdita de sal
  • ¼ cdita de pimienta molida
  • ¼ cdita de cúrcuma en polvo (optioneel)
  • 500 g agua

Moeilijkheidsgraad

gemiddeld


Voeding per 4 pieza

Natrium 3920 mg
Eiwitten 79.5 g
Calorieën 4240.5 kJ / 1013.5 kcal
Vetten 68.1 g
Vezels 1.7 g
Verzadigd vet 31.8 g
Koolhydraten 19.2 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie


Misschien vind je het ook leuk...

Alles tonen