Leguminosas molidas (100 g)

Name: Leguminosas molidas (100 g)
Prep time: 5 min
Cook time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 100 gramo
Ingredients: 100 g de leguminosas, secas

4.0 1 beoordeling

Voorbereiding. 5min

Totaal 5min

100 gramo

Ingrediënten

100 g de leguminosas, secas (p.ej. garbanzos, lentajas, frijoles)

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 100 gramo

Natrium 6 mg

Eiwitten 24 g

Calorieën 1306 kJ / 312 kcal

Vetten 2 g

Vezels 17 g

Verzadigd vet 0 g

Koolhydraten 41 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

PICADOS 76 recepten
Mexico

Misschien vind je het ook leuk...

Semillas de ajonjolí finamente molidas (100-150 g)

Geen beoordelingen

Avellanas, nueces de la India o cacahuates molido fino (150-200 g)

Geen beoordelingen

Carne de ave molida (carne blanca, 300 g)

3.7(3)

1u. 5min

Carne de res picada (500 g)

4.7(7)

1u. 10min

Almendras o avellanas picadas gruesas (200-300 g)

5.0(3)

5min

Cebolla picada (30-70 g)

4.3(3)

5min

Eneldo picado

Geen beoordelingen

Queso parmesano rallado u otro queso duro (100-250 g)

5.0(5)

5min

Queso parmesano rallado u otro queso duro (50-70 g)

5.0(10)

5min

Chocolate amargo rallado fino (polvo de chocolate, 250-300 g)

3.7(3)

5min

Chocolate amargo rallado fino (polvo de chocolate, 70-200 g)

5.0(2)

5min

Zanahorias ralladas (100-180 g)

4.0(6)

5min