Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 1500 克 水 ，焯水用
- 300 克 莲藕 ，洗净去皮，切0.5厘米厚片
- 适量 矿泉水 ，或凉白开
- 150 克 火龙果 ，选择红心火龙果，去皮切块
- 300 克 矿泉水
- 90 克 蜂蜜
- 80 克 白醋
- Voeding
- per 1 人份
- Calorieën
- 540.3 kJ / 129.3 kcal
- Eiwitten
- 1.4 g
- Koolhydraten
- 30.6 g
- Vetten
- 0.8 g
- Verzadigd vet
- 0 g
- Vezels
- 2.3 g
- Natrium
- 72 mg
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
