Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 4 dentes de alho
- 150 g cebola cortada em metades
- 40 g azeite
- 2 - 3 c. chá de sal
- 3 c. chá de açúcar
- 3 c. chá de orégãos (optioneel)
-
3
c. chá cheias de caldo de legumes caseiro
of 3 cubos de caldo de legumes esfarelado - 3000 g tomate cortado em quartos
- 300 g natas
- 6 - 12 folhas de manjericão
- 2 - 4 pés de salsa, só as folhas
- Voeding
- per 1 dose
- Calorieën
- 725 kJ / 173 kcal
- Eiwitten
- 4 g
- Koolhydraten
- 10 g
- Vetten
- 12 g
- Verzadigd vet
- 5 g
- Vezels
- 4 g
- Natrium
- 950 mg
Alternatieve recepten
Torta de bacalhau
1h
Buddha bowl com tempeh e molho de amendoim
1h
Menu: Frango de citronela com arroz e sopa de legumes
Geen beoordelingen
Menu para 6: Creme de cenoura e caril & gambas com arroz de açafrão
50 Min
Ervilhas com ovos escalfados na Bimby Friend
35min
Arroz doce
1h 5min
Menu: Salmão com molho de aneto, brócolos e arroz basmati; Custard de chocolate
40 Min
Lasanha
1 Std. 45 Min
Creme de curgete
35min
Guisado de feijão-preto com ovos estrelados e tortilhas de milho
16h
Chili com carne
40 Min
Almôndegas com molho de tomate e massa
45 Min