Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 300 g abacate
- 150 g azeite virgem extra
- 1 dente de alho
- 40 g sumo de limão (1 unid. aprox.)
- ½ c. chá de sal
- 1 pitada de pimenta
- 100 g água
- Voeding
- per 100 g
- Calorieën
- 1325.5 kJ / 316.8 kcal
- Eiwitten
- 1.2 g
- Koolhydraten
- 5.7 g
- Vetten
- 33.2 g
- Verzadigd vet
- 4.7 g
- Vezels
- 3.6 g
- Natrium
- 205.8 mg
Alternatieve recepten
Bebida de amêndoa "zero waste"
8 godz. 40 min
Molho de tomate e manjericão
25 min
Farinha integral
5min
Manteiga de amêndoa
5min
Mistura de especiarias doce
5min
Hambúrgueres de quinoa e feijão azuki
3 Std.
Queijo de amêndoa
6h 15min
Pesto de espinafres e amêndoa
5min
Caldo de legumes - TM5
30 min
Pão de hambúrguer com sementes sem glúten
40 min
Mix de farinha para doces sem glúten
10min
Manteiga de amendoim em dois tamanhos
5min