Soufflé de peixe

Soufflé de peixe

4.5 60 beoordelingen

Voorbereiding. 10min

Totaal 1u.

4 doses

Ingrediënten

queijo parmesão
40 g
dente de alho
1
Manteiga q.b. p/ untar
espinafres descongelados bem espremidos
80 g
filetes de pescada cortados em pedaços
100 g
sal
1 c. chá de
leite
300 g
Farinha q.b. p/ polvilhar
gemas de ovo
4
noz-moscada
1 pitada de
claras de ovo
4

Moeilijkheidsgraad

gemiddeld

Voeding per 1 dose

Eiwitten 20 g

Calorieën 0 kJ / 299 kcal

Vetten 20 g

Koolhydraten 10 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Bimby Baby Box 60 recepten
Portugal

Misschien vind je het ook leuk...

Soufflé de bacalhau e tomate seco

1sa

Crepes de pescada

1sa 15 dk

Scones

15 dk

Soufflé de atum e cebolinho

1sa 5 dk

Soufflé de peixe

1sa 10 dk

Tarte de peixe e coentros com queijo da Ilha

50 dk

Rolo de pescada e salmão

1sa 15 dk

Soufflés de bacalhau e espargos verdes

1sa 40 dk

Crepes de peixe

1sa 55 dk

Empada de pato com alho francês

13sa 10 dk

Folhado de pato de Elvas

2sa

Esparregado

20 dk