Soufflé de peixe
TM31 TM5 TM6

Soufflé de peixe

4.5 (52 beoordelingen)

Ingrediënten

  • 40 g queijo parmesão
  • 1 dente de alho
  • Manteiga q.b. p/ untar
  • 80 g espinafres descongelados bem espremidos
  • 100 g filetes de pescada cortados em pedaços
  • 1 c. chá de sal
  • 300 g leite
  • Farinha q.b. p/ polvilhar
  • 4 gemas de ovo
  • 1 pitada de noz-moscada
  • 4 claras de ovo

Voeding
per 1 dose
Calorieën
0 kJ / 299 kcal
Eiwitten
20 g
Koolhydraten
10 g
Vetten
20 g

Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!

Gratis aanmelden

Registreer voor ons gratis proeflidmaatschap van 30 dagen en ontdek de wereld van Cookidoo®. Geen verplichtingen.

Meer informatie

Alternatieve recepten