Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 500 g água
- 300 g abóbora cortada em pedaços
- 5 claras de ovo
- 75 g farinha tipo 55
- 100 g flocos de aveia
-
1
c. sopa de mel
of 1 c. sopa de xarope de agave - 1 c. chá de fermento p/ bolos
-
Azeite q.b. p/ untar
of Óleo de coco q.b. p/ untar
- Voeding
- per 1 unidade
- Calorieën
- 0 kJ / 100 kcal
- Eiwitten
- 5 g
- Koolhydraten
- 18 g
- Vetten
- 1 g
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Waffles de aveia e espelta
25min
Papas de aveia e maçã
25min
Panquecas de abóbora
40min
Papas de aveia com pera
10min
Panquecas de banana e aveia
15min
Muffins de casca de maçã
1h
Panquecas de alfarroba
40min
Muffins de banana e espinafres
30min
Queques de aveia e mirtilos
35min
Panquecas com farinha de arroz e morangos em calda
30min
Panquecas de aveia
20min
Panquecas de banana
15min