Smoothie bananowo-ananasowe z napojem kokosowym

Smoothie bananowo-ananasowe z napojem kokosowym

4.8 1.0K beoordeling
Voorbereiding. 5min
Totaal 10min
4 porcje

Ingrediënten

  • 400 - 500 g ananasa, świeżego dojrzałego, pokrojonego na kawałki
  • 200 g banana dojrzałego, pokrojonego na kawałki
  • 300 g napoju kokosowego lub ryżowo-kokosowego
    200 g mleka kokosowego, light, w puszce

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk


Voeding per 1 porcję

Natrium 21.8 mg
Eiwitten 1.3 g
Calorieën 649 kJ / 155 kcal
Vetten 3.8 g
Vezels 2.4 g
Verzadigd vet 0.3 g
Koolhydraten 30.8 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie


Misschien vind je het ook leuk...