Apparaten en accessoires
Dit recept is ontworpen voor een specifieke combinatie van apparaten en accessoires. Zonder de vereiste instellingen kunnen we geen succesvol resultaat garanderen.
Thermomix® TM7
Verenigbaar
Thermomix® TM6
Verenigbaar
Thermomix® TM5
Verenigbaar
Surówka brokułowa wiosenna
Voorbereiding. 10min
Totaal 10min
6 porcji
Ingrediënten
-
300 - 400 g różyczek brokułu
-
100 g rzodkiewek
-
50 g czerwonej papryki bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki
-
60 g ogórków kiszonych pokrojonych na kawałki
-
40 g jabłka bez gniazd nasiennych
-
5 - 10 g szczypiorku, świeżego posiekanego
-
5 - 10 g koperku, świeżego tylko liście, posiekanego
-
½ łyżeczki soli
-
¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
60 - 70 g jogurtu greckiego60 - 70 g majonezu
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 porcję
Natrium
306.6 mg
Eiwitten
2.1 g
Calorieën
447.3 kJ /
106.9 kcal
Vetten
8.8 g
Vezels
0.7 g
Verzadigd vet
1.2 g
Koolhydraten
6 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatie
Misschien vind je het ook leuk...
Surówka z białej i czerwonej kapusty
15min
Surówka z kalarepy (TM5)
15min
Surówka wielowarzywna
10min
Surówka z kalafiora i brokuła w orientalnym sosie
25min
Surówka z kapusty pekińskiej i koperku
5min
Surówka z młodej kapusty
20min
Sałatka z nowalijek w jogurtowym sosie
15min
Surówka brokułowa całoroczna
10min
Surówka brokułowo-kalafiorowa
5min
Surówka brokułowa z jagodami goji
10min
Sałatka kalafiorowo-brokułowa
10min
Surówka brokułowa
10min