Surówka brokułowa wiosenna

Surówka brokułowa wiosenna

4.7 1.2K beoordelingen

Voorbereiding. 10min

Totaal 10min

6 porcji

Ingrediënten

300 - 400 g różyczek brokułu
100 g rzodkiewek
50 g czerwonej papryki bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki
60 g ogórków kiszonych pokrojonych na kawałki
40 g jabłka bez gniazd nasiennych
5 - 10 g szczypiorku, świeżego posiekanego
5 - 10 g koperku, świeżego tylko liście, posiekanego
½ łyżeczki soli
¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
60 - 70 g majonezu

60 - 70 g jogurtu greckiego

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 porcję

Natrium 306.6 mg

Eiwitten 2.1 g

Calorieën 447.3 kJ / 106.9 kcal

Vetten 8.8 g

Vezels 0.7 g

Verzadigd vet 1.2 g

Koolhydraten 6 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

PARTY DLA PRZYJACIÓŁ 7 recepten
Polen

PRZEBOJOWE PARTY 8 recepten
Polen

Misschien vind je het ook leuk...

Modro kapusta

45min

Pieczarki duszone ze śmietaną

30min

Surówka brokułowa całoroczna

10min

Marchewka na ciepło

35min

Kotlety z mięsa z rosołu

30min

Kompot z suszu

2u. 10min

Zupa jarzynowa z makaronem

45min

Zupa czosnkowa

55min

Zupa kalafiorowa i pulpety drobiowe w sosie chrzanowym z warzywami na parze

55min

Zupa pieczarkowa i danie na Varomie

45min

Śledzie po kaszubsku

13u. 45min

Thermomoc – napój wzmacniający odporność

10min