Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 400 克 水 ,蒸煮用
- 300 克 红薯 ,去皮切小块
- 300 克 原味酸奶
- 葡萄干 ,装饰用
- Voeding
- per 1 人份
- Calorieën
- 595 kJ / 142.3 kcal
- Eiwitten
- 4 g
- Koolhydraten
- 28.1 g
- Vetten
- 2.1 g
- Verzadigd vet
- 1.5 g
- Vezels
- 0.1 g
- Natrium
- 104 mg